La App de ArathLabs está diseñada para que el atleta ejecute su plan sin distracciones, midiendo lo que verdaderamente importa en el gimnasio.
Olvídate del block de notas. Al abrir la app verás exactamente lo que toca entrenar hoy. Cada ejercicio viene con sugerencias de peso, RIR y, lo más importante, temporizadores de descanso integrados para garantizar que tus músculos se recuperen lo necesario entre series sin perder el ritmo.
Con nuestra App marcas cada serie como completada en tiempo real. Esto alimenta tu historial para que en tu próxima semana de entrenamiento la app te recuerde exactamente qué peso y repeticiones lograste hacer en tu sesión anterior, impulsando así la sobrecarga progresiva sin errores.
Cada vez que registras una medida corporal pesándote o al presionar "Terminar Entrenamiento", los valiosos datos sobre el tiempo total de tu rutina y tus métricas viajan instantáneamente a la Web. Así, tu entrenador personal podrá ver tu grado de adherencia y realizar los ajustes necesarios desde su Centro de Control.
Descarga la app en iOS y vincula tu perfil con tu coach hoy mismo.
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